La squadra di calcio del Malawi, soprannominata "The Boys", è la rappresentativa nazionale del Malawi e partecipa alle competizioni internazionali di calcio per conto della Football Association of Malawi (FAM).
La squadra è gestita dalla Confederation of African Football (CAF) e dalla Fédération Internationale de Football Association (FIFA).
Il Malawi non si è mai qualificato per la fase finale della Coppa del Mondo FIFA, ma ha partecipato a tre edizioni della Coppa d'Africa: nel 1984, nel 2010 e nel 2021.
Il miglior risultato ottenuto dal Malawi in Coppa d'Africa è stato il quarto posto nell'edizione del 1984, in cui la squadra è stata sconfitta in semifinale dall'Egitto e nella finale per il terzo posto dal Camerun.
Il Malawi ha ottenuto il suo miglior piazzamento nella classifica FIFA nel 1993, quando ha raggiunto il 69º posto.
La squadra gioca le sue partite casalinghe allo stadio Kamuzu di Blantyre, che ha una capacità di 40.000 spettatori.
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